Tag Archives: #SALUD

Lado B

La importancia de la leche materna

Con más de 300 nutrientes y cantidades exactas de grasas, azúcares, agua, proteínas y vitaminas, la leche materna es un alimento ideal, completo y saludable para recién nacidos y niños menores de 2 años. Es por este motivo que la Alianza...

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Adiposidad corporal

El lugar en el que almacenamos la grasa puede tener un gran efecto en nuestra salud. La mayoría de nosotros sabemos que el sobrepeso o la obesidad están asociados a una serie de problemas de salud, como las enfermedades cardíacas, el cáncer, la...

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¿Haces ayuno?

Ayunar significa estar sin ingerir alimentos, bebidas o ambas cosas de forma deliberada durante un período de tiempo.Puede significar pasar un tiempo sin ingerir nada o sin ingerir determinados tipos de alimentos. Todo esto con el fin de bajar de...

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