El microondas es una herramienta casi indispensable de muchas cocinas del hogar. Hay dos claves: es fácil y rápido de usar para calentar alimentos. Sin embargo, esto no significa que su uso sea universal y se puede recalentar o cocinar cualquier alimento. Hay una verdad...
Como la etimología de su nombre indica, el desayuno consiste en cortar con el ayuno de la noche. Cuál es la mejor dieta sin gluten para las personas celíacas. De allí es que suele decirse que lo que se come en esa primera...
Hipertensión, obesidad, depresión, diabetes de tipo 2 y varios tipos de cáncer, son parte de lo que los médicos llaman las nuevas pandemias, enfermedades que se desarrollan, entre otras cosas, a partir de malos hábitos alimenticios, y que sino se consumen en forma diaria,...
La clave para tener una salud optima definitivamente es una alimentación balanceada, pero algo que aquejaa las mujeres después de los 43 años es la menopausia comienza con la pérdida de menstruación, esto sucede cuando los ovarios de la mujer...
Comer bien, hace bien. Junto con otros hábitos saludables básicos, como hacer ejercicio con regularidad, probar y aprender cosas nuevas, y priorizar el sueño, una de las mejores apuestas para reducir el riesgo de tales afecciones y mantener el cerebro...
Recientemente Profeco analizo 33 marcas de croquetas para gatos y encontraron algunas irregularidades. En dicho estudio se encontró que no todas las marcas son buenas para la mascota. Antes que nada, la Profeco ilustró en la Revista del Consumidor, sobre...
Para bajar de peso la receta podría describirse en dos simples pasos: hacer ejercicio y una dieta sana y balanceada. Sin embargo, existen algunos alimentos que, además, pueden acelerar el metabolismo para quemar aún más grasa. Aunque muchos ya son conocidos,...
Una buena alimentación es fundamental para gozar de buena salud, y un estado físico y mental saludable es la base sobre la que se despliega una sexualidad plena. En ese sentido, lo que comemos puede ayudar a despertar el deseo y a relajar el...
La hipertensión afecta entre el 20 y el 40% de la población adulta de América. Significa que en este continente alrededor de 250 millones de personas padecen de presión arterial alta. Cuando se diagnostica el problema, cada paciente puede acceder a...
El sistema inmune es una artilugio de defensa tan complejo como potente. Su función primaria es defender el cuerpo de agentes patógenos, que son organismos que causan enfermedades, como los virus y las bacterias. Existe un grupo de nutrientes que...