Tag Archives: #adelgazar

El ayuno intermitente se popularizó de un tiempo a esta parte. Y contra los antiguos consejos de desayunar bien antes de hacer actividad física, un reciente estudio reveló que hacer ejercicio con el estómago vacío ayudó a las personas a quemar alrededor...

Llega el calorcito, empieza a salir el sol y, por supuesto, empiezan a aumentar también las consultas sobre la gente que busca diferentes métodos muy poco saludables para bajar de peso. Las modas sobre la alimentación promovida por los llamados influencers...