¿Se puede rebajar el rostro? La respuesta es sí y existen ejercicios específicos no sólo para perder peso en esta área del cuerpo, sino para tonificar los músculos.
La gimnasia facial es una técnica de ejercicios para tonificar los músculos del rostro que ya se ha popularizado tanto que ya hay rutinas de ejercicio completas para lograr poner en forma el rostro.
Además, contribuye a suavizar las arrugas y líneas de expresión, además que reactiva la circulación sanguínea en el rostro, ayudando a transportar más nutrientes hacia esta zona para tener una piel más hermosa.
También la gimnasia facial o yoga facial, ayuda con otros problemas de salud como cicatrices retráctiles, paralisis facial, dificultades de dicción y problemas en las articulaciones.
Y en esta oportunidad hemos seleccionado una rutina de ocho ejercicios que te ayudarán a rebajar esos kilitos de más en la cara y a tenerla más estilizada.
Así que desde MUI te recomendamos practicar la gimnasia facial todos los días, no tardarás más de unos pocos minutos y los resultados saltan a la vista.
