*Para ejercitarse no hay límites, señalan
Dicen que para que ejercitarse no existen límites,obstáculos o pretextos.
Esto es compartido por una madre de familia quediariamente acude junto con su pareja y su bebé de unos meses de nacida a realizar ejercicio, para mantener la mente sana en cuerpo sano.
Practica rutinas que llevaba a cabo incluso desde que estaba embarazada, y que le han ayudado.
Hay quienes los han criticado pues este espacio para ejercitarse no es adecuado para una bebé.
Sin embargo, la pequeña ha encontrado un gran equipo donde, cuando llora y sus padres están haciendo su circuito, sobran brazos que la cargan y hacen sentir como en casa.
Es así como sus padres pueden seguir con sus rutinas.
Esta historia brinda una lección de que, como pareja, podemos organizarnos para que ambos puedan ejercitarse y realizar otras actividades.
“Cuando acabas de dar a luz vienen muchos cambios hormonales, y el ejercicio es la mejor manera de tener la mente sana en cuerpo sano”, señala la madre de familia.
