Hoy traemos para ti una información muy relevante pues conocerás todos los beneficios del jugo de la cebolla y cómo es su proceso de preparación, lo mejor de todo es que podrás adquirir este conocimiento en pocos minutos.
Buena para el corazón: Este jugo de cebolla le proporcionará a tu corazón cientos de beneficios, entre ellos destacamos: previene por completo la formación de trombos y a su vez elimina del organismo el colesterol malo.
Diurética ¿Sabías que la cebolla tiene efectos diuréticos? Sin duda es un milagro de la naturaleza pues además de aportar un rico sabor a tus comidas, te brinda la oportunidad de bajar esos kilitos que deseas eliminar.
Antioxidantes: Los niveles antioxidantes de la cebolla son sorprendentes así que si deseas verte joven te sugerimos ingerir el jugo de cebolla 3 veces por semana ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!
Para preparar este rico jugo de cebolla necesitarás:
- 1 vaso de agua
- 1 cebolla pequeña
Preparación:
- Para comenzar debes eliminar por completo la cáscara de la cebolla con mucho cuidado
- Seguidamente lava y pica la cebolla en cuadros pequeños
- Vierte el agua en tu licuadora de costumbre junto a la cebolla y licua por 1 minuto
- Pasado este tiempo, cuela este rico y nutritivo jugo e ingiere cuando lo desees
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